Sælir
Leikur á morgun gegn Leikni. Mæting er kl 11:20 upp í Egilshöll. Leikurinn hefst stundvíslega kl 12:00 en þeir sem eiga að mæta eru yngra árið og þeir strákar af eldra ári sem ekki spiluðu í futsalinu um daginn.
Næsta æfing er svo á sunnudaginn kl 14:00 á Fylkisvelli hjá öllum.
sjáumst hressir
kv
Nonni og Sölvi

Hot fuzz í dag á Fylkisvelli klukkan 19:00

Sælir

Æfing á morgun kl 19:00 á Fylkisvelli. Mætum kl 18:45 í upphitun þar sem að við fáum bara klukkutíma á vellinum vegna leiks hjá 2.flokki kvenna. Flott mæting og æfing á þriðjudaginn.
Keep up the good work guys
kv
Nonni og Sölvi

Sælir

Æfing á morgun kl 20:00 á Fylkisvelli.
sjáumst hressir
kv
Nonni og Sölvi

Sælir kappar

Mæting á morgun kl 17:30 niður í Árbæjarlaug. Hafa sem sagt með ykkur sunddót og pening til að borga ofan í til öryggis ( er ekki viss um að geta reddað okkur frítt ofan í )
Það þarf ekki að taka með sér hlaupaskó að þessu sinni.
kv
Nonni og Sölvi

Sælir

Það er æfing á morgun (sunnudag) kl 14:00 á Fylkisvelli
sjáumst ferskir
kv
Nonni og Sölvi

Sælir

Hrikalegt Hotföss á morgun kl 19:00
Mætum vel gíraðir og græjaðir
kv
Nonni og Sölvi

Sælir

Sælir

Það er æfing á morgun ( sunnudag ) kl 14:00 á Fylkisvelli.

Einnig vil ég minna foreldra eldra árs stráka að það er foreldrafundur næstkomandi miðvikudag kl 20:00 í tengibyggingu Fylkishallar. Aðalmál á dagskrá er hugsanleg utanlandsferð eldra árs í sumar.
kv
Nonni og Sölvi

Sælir kappar Hotföss í kvöld kl 19:00

Sælir Æfing í kvöld kl 19:00 á Fylkisvelli sjáumst hressir kv Nonni og Sölvi

Sælir kappar

Frá og með deginum í dag eru 12 dagar í næstu æfing. Við þjálfararnir viljum að þið hreyfið ykkur eitthvað í þessu fríi og þá helst alveg annan hvern dag ( má vera meira en ekki minna ). Við erum að tala um svona 5-6 daga í hreyfingu.

Það er hægt að taka margvíslega hreyfingu eins og hlaup, ræktin, fara sjálfir niður á völl og æfa ykkur, sund ( þá ekki bara að fara í pottinn ) og það sem ykkur dettur í hug sem felur í sér hreyfingu.

Sælir strákar

Sunnudagur kl 14:00 æfing Fylkisvöllur

Þriðjudagur kl 20:00 æfing Fylkisvöllur

Þriðjudagsæfingin er síðasta æfing fyrir jólafrí en við byrjum svo aftur 3.janúar.  Verð að segja að við erum orðnir mjög langþreyttir á lélegri mætingu. Við settum okkur markmið þegar við byrjuðum í október þar sem allir voru sammála því sem sett var upp. Með þessu áframhaldi er ekki fræðilegur möguleiki fyrir okkur að ná þessum markmiðum og finnst okkur þjálfurum það mjög miður hvernig málin eru og hafa þróast. Það er nokkuð ljóst að í byrjun janúar munum við halda fund og fara betur yfir málin.

Tökum síðustu tvær æfingarnar fyrir jól með trukki
kv
Nonni og Sölvi

Æfing á föstudaginn klukkan 19:00.